大葱炒猪肝是一道常见的家常菜,它以咸香鲜美的味道和丰富的营养受到了很多人的喜爱。下面我将介绍一下大葱炒猪肝的家常做法。
所需食材:
1. 猪肝:适量
2. 大葱:适量
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 生抽:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 食用油:适量
9. 水淀粉:适量
步骤:
1. 将猪肝放入清水中浸泡一段时间,将其血水清洗干净。然后用刀将猪肝切成薄片,在猪肝片中加入少许料酒,腌制一下,使其去腥味。
2. 大葱切成段,姜切成片备用。
3. 热锅凉油,油热后加入姜片煸炒,炒出姜的香味。
4. 加入腌制好的猪肝片,翻炒1-2分钟,猪肝变色后捞出备用,以免过久炒煮导致猪肝过老口感变差。
5. 倒入适量的食用油,再加入大葱段,煸炒至葱香味溢出。
6. 放入炒好的猪肝片,加入适量的生抽和少许盐,继续翻炒均匀,让调味料充分融入到猪肝片中。
7. 最后,加入少许料酒烹调出香味,撒上适量的白胡椒粉提鲜。
8. 最后,用水淀粉勾芡,勾出适度的浓稠汤汁即可。
大葱炒猪肝是一道色香味俱佳的家常菜,猪肝富含蛋白质、铁、维生素等多种营养成分,有益于补血、补铁,增强体质,提高免疫力。而大葱则具有通经脉、温中散寒、解毒等功效,能够增加食欲,提高消化功能,促进身体健康。因此,大葱炒猪肝既好吃又有营养,适合广大家庭日常食用。
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